Варианты правильного ужина
В вечернее время наш организм замедляет обменные процессы. И то, что вы, съели на ужин, может отложиться на ваших боках. Но не стоит паниковать! Достаточно придерживаться основных принципов, и вы сможете сохранить стройность вашего тела.
Читать далее
Уход за локтями в домашних условиях
Каждый сталкивается с проблемой сухости кожи на локтях. У кого-то это сопровождается шелушением и покраснением данной области, что выглядит не совсем эстетично и доставляет дискомфорт. А так хочется, чтобы локотки были мягкими и ухоженными.
Читать далее
Напитки, выводящие токсины из организма!
В осенние дни на многих напала осенняя хандра. Спровоцировать такое состояние может не только погода, но и токсины, которые периодически накапливаются в нашем организме.
ТОП самых вредных продуктов, которые могут подорвать здоровье!
В нашем рационе присутствуют самые разнообразные продукты питания, как полезные, так и не очень. Одни категории продуктов могут навредить только стройности, а другие сильно подорвать здоровье и вызвать тяжелые заболевания.
Представляем вам ТОП-5 самых вредных продуктов питания.
Читать далее
Механическая чистка лица в домашних условиях
Для того чтобы очистить поры и избавиться от черных точек необходимо периодически делать чистку лица.
Данную процедуру предлагают многие салоны красоты. Но в домашних условиях можно сделать чистку лица не хуже, чем у специалиста. При этом экономятся деньги и время.
Читать далее
Как сделать кожу лица гладкой?
Каждая женщин мечтает иметь гладкую и ровную кожу лица. У кого-то кожа является идеальной от природы, а кому-то приходится прилагать усилия, чтобы достичь желаемого результата.
Читать далее
10 способов ускорить рост волос?
Каждая женщина мечтает иметь густую длинную шевелюру. Но лишь немногие имеют шикарные волосы от природы. Другим предстоит тщательно ухаживать за своими волосами.
Читать далее
Легкие творожные десерты
Творог является очень полезным продуктом питания. Он богат содержанием кальция, магния, фосфора, железа, белка.
Читать далее
Диетические блинчики из овсянки
Блины – это достаточно калорийное и жирное блюдо, которое стараются избегать люди, следящие за своей фигурой. Любителям блинчиков не придется больше отказывать себе в этом удовольствие.
Читать далее
Стимуляторы для работы мозга
Большинство людей считают, что лучшим стимулятором для работы мозга является кофе. Это утверждение верно, но эффект бодрости и ясности не долговечен.
Читать далее