napitki-ot-prostudy

Исцеляющие напитки от простуды

Суровые зимние морозы и ослабленный иммунитет увеличивают риск подцепить простуду.

Большинство современных лекарственных препаратов имеют неоправданно высокую стоимость и массу побочных действий на организм.

Что же делать, если в приоритете здоровье и экономия? А может, стоит обратиться к «бабушкиным рецептам»?


Еще в древности люди эффективно использовали различные травы и настои против всех недугов.

Эти «лекарства» легко приготовить в домашних условиях. Итак, предлагаем вам ознакомиться с  целебными напитками от простуды.

Чай с медом и лимоном

chaj-s-medom-i-limonomЧашечка горячего чая с лимоном является не только первым помощником при простудных заболеваниях, но и имеет приятный вкус.

Этот напиток считается эффективным как в народной, так и в официальной медицине.

Содержание меда в чае оказывает на организм бактерицидное и противовоспалительное действие.

Лимон богат витамином С, который так необходим для поддержания иммунитета. Чтобы лимон сохранил свои свойства, добавьте его в чай через 5 минут после заваривания.

Чай с малиной и соцветием липы

chaj-s-malinoj-i-lipojСоцветие липы и малина являются популярным «тандемом» при лечении простуды в народной медицине.

Эти «волшебные растения» вы можете использовать, как самостоятельный настой, либо добавлять в простой чай.

Ягоды малины можно использовать как в сухом, свежем виде, так и в виде листьев или варенья.

Что касается липы то тут необходимо добавлять только цветки, собранные в период соцветия.
Данный напиток является потогонным и противовоспалительным средством..

Чай с ромашкой

chaj-s-romashkojРомашкой – это мощное противовоспалительное и противомикробное средство, которое в сочетание с медом и липой дает мощный результат.

Сделать такой настой очень просто. Необходимо взять по 1 чайной ложке липы и ромашки, залить все кипятком и дать настояться 30 минут и процедить.

Принимать в подогретом виде по половине стакана два раза в день.

Отвар плодов шиповника

otvar-iz-shipovnikaШиповник занимает лидирующие позиции по содержанию в нем витамина С, обладает мочегонным и желчегонным свойством.

Из шиповника получается отличный напиток от простуды. Кроме того, отвар из шиповника лечит многие другие болезни повышает иммунитет.

Поэтому вы получаете двойную пользу для организма.

Приготовить настой легко. Сухие плоды шиповника необходимо измельчить с помощью толкушки или бленкера. Полученный состав заливаем кипятком и даем ночь настояться в термосе.

Кипяток и ягоды могут быть взяты в любых пропорциях. На утро процеживаем отвар и пьем по половине стакана 4 раза в день. Для усиления эффекта в отвар добавляется мед или лимон.

Клюквенный или брусничный морс

Клюквенный-морсМорс обладает жаропонижающими, мочегонными, противовоспалительными свойствами, будь он из клюквы или брусники.

Для приготовления морса необходимо взять ягоды и протереть их с сахаром в соотношении 3:1.

Разбавляем две толовые ложки ягодного состава 0,5 л. теплой воды и принимаем морс в течение дня в качестве питья.

Горячее молоко с минеральной водой или чесноком

molokoБольшинство народных рецептов содержат в своем составе молоко.

Молоко в сочетании с лечебной минеральной водой (например, Боржоми) обладает отхаркивающими и облегчающими дыхание свойствами.

Второй рецепт напитка против простуды - это молоко и чеснок. Эти два продукта обладают массой полезных свойств по отдельности.

А в комбинации оказывают сильное бактерицидное и противовоспалительное действие на организм.

В молоко, комнатной температуры необходимо добавить 10 капель сока чеснока. Напиток лучше всего пить перед сном.

Компот из сухофруктов

kompot-iz-suxofruktovОчень полезными свойствами обладает компот из сухофруктов в период простуды. Сам напиток вариться всего за 30 минут.

Он действует общеукрепляюще на весь организм и смягчает кашель.

Для приготовления необходимо в подслащенный кипяток положить груши и яблоки, через 20 минут – чернослив и урюк, еще через 5 минут – курагу и изюм.

Для усиления эффекта в компот рекомендуется добавить немного меда и лимона.

Имбирный чай с лимоном

imbirnyj-chaj-s-limonomИмбирь обладает специфическими вкусовыми качествами, но является очень полезным для организма.

Имбирный чай с лимоном очень хорошо справляется с простудными заболеваниями, оказывая на организм согревающее и потогонное действие.

Для приготовления данного напитка необходимо натереть на терке корень имбиря.

Берем 0,5 чайной ложки этого прекрасного растения и смешиваем с 1 столовой ложкой лимонного сока и щепоткой корицы. Заливаем все кипятком и добавляем немного мяты.

Глинтвейнglintvejn

Глинтвейн – винный напиток, который используют в Европе не только для удовольствия, но и для предупреждения простудных заболеваний.

Рецепту этого напитка уже не один век, но он до сих пор сохранил свою актуальность и востребованность.

Для приготовления глинтвейна необходимо:

  • Красное сухое вино – 1,5 л.;
  • Сахар – 3 ст. л.;
  • Апельсин – 1 шт.;
  • Мускатный орех – ¼ ч. ложки;
  • Гвоздика – 5 бутонов;
  • Молотая корица – ½ с. л.;
  • Молотый имбирь - 1 ч. л.

Смешиваем все пряности с мускатным орехом, добавляем ½ стакана воды, ставим все на слабый огонь.

Как только смесь закипит, снимаем с огня и даем настояться 10 минут. Отвар процеживаем и добавляем в него вино, сахар, апельсин и греем на огне не доводя до кипения.

Для улучшения вкусовых качеств можно добавить яблоко, мед или изюм.

При болезни глинтвейн необходимо пить в горячем виде, закутавшись в плед и держа ноги в паровой ванночке. Это все дает мощный согревающий и потогонный эффект.

Все вышеперечисленные рецепты не являются основными лекарствами в борьбе с простудными заболеваниями. Но при этом являются хорошими профилактическими и облегчающими симптомы средствами при простуде.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *