im_20

Продукты и травы для очищения организма

Организм человека это сложная система, которая требует систематической чистки. Люди, соблюдающие режим правильного питания и придерживающиеся здорового образа жизни, периодически чистят свой организм от шлаков и токсинов.

Можно использовать препараты, купленные в аптеке, но эффективнее и безопаснее сделать это натуральными продуктами и травами.

Какие продукты помогут очистить организм?

Свекла. Применяется в свежем виде, как натуральный сорбент. Для очистки организма рекомендуется утром выпивать свежевыжатый свекольный сок. Борется с различными бактериями в кишечнике и укрепляет иммунитет.

getImageЯблоки. В свежем виде очищают печень от токсинов. Яблочный сок ускоряет синтез желчи, а это хорошо для пищеварения.

Печеные и свежие яблоки укрепляют иммунитет, чистят кишечник от зашлакованности.

Гречка. Этот злак помогает выводить токсины и шлаки, тем самым способствует похудению организма. Гречневая диета снимает воспалительные процессы и насыщает организм витаминами и минералами.

Лимон. Рекомендуется утром выпивать стакан воды с добавлением лимона, так организм получает необходимый заряд бодрости и способствует мягкому очищению скоплению в кишечнике токсинов и шлаков. Он выводит излишки жидкости и обогащает витамином С.

Имбирь. Его уникальные свойства очистки организма в том, что он умеет выводить шлаки из крови, избавляет организм от аллергенов и налаживает пищеварение.

Зеленый чай. Ускоряет обменные процессы, способствуя снижению веса. Профилактическое средство от злокачественных новообразований. Укрепляет иммунитет и является мощным антиоксидантом.

Острый красный перец. Используется для налаживания процессов усваивания пищи, укрепляет сосуды и положительно влияет на работу зрительных рецепторов. Витамины С, Р, А содержатся в нем в больших количествах.

Чеснок. Укрепляет сердечную мышцу, улучшает аппетит и ускоряет процесс пищеварения. Токсины из сосудов выводятся с его помощью эффективно.

Какие травы помогут очищению?

Лечебные травы запускают естественные процессы оздоровления и очищения нашего организма.

Тибетский сбор трав. Очистка всей внутренней системы, в том числе и крови. В его составе: ромашка, зверобой, travy-dlya-omolozheniyaбессмертник, листья земляники и березы. Принимая его натощак утром, за 2 месяца вы очищаете свой организм полностью.

Семена льна, тмина. Выводят токсины из кишечника, запускают работу поджелудочной железы.

Полынь. Очищение организма полынью – мощное средство, ведь вы очистите не только кишечник, но и кровь, печень, желудок.

Она очень горькая и применяют ее в основном в сухом виде. Избавляет от различных инфекций. Нельзя употреблять беременным.

Чистотел. Им лечат кожные заболевания и он отлично очищает кожу. Его применяют для очистки организма от токсинов. Это ядовитое растение, если употреблять его не по инструкции. Для взрослого человека всего чайная ложка в сутки на стакан кипятка.

Очищают кишечник лечебными травами уже давно. Они способны выводить залежи слизи и плесени, а также яды и вредные микроорганизмы. Противопоказания есть у различного состава трав, поэтому прежде чем применять, ознакомьтесь с их дозировкой.

Ритм нашей жизни не позволяет использовать множество способов для оздоровления своего организма, но позаботиться об его очищении периодически необходимо. Даже обычная вода с лимоном перед завтраком запускает мощный процесс очищения организма и укрепления иммунитета.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *