prazdnichnyj-stol

Пять полезных советов для новогоднего застолья!

Встреча Нового года — это праздничное настроение, шутки, веселье, поздравления и обязательное пожелание счастья и здоровья друг другу.

А еще — это стол со множеством вкусных угощений и напитков.

По сложившейся традиции Новогодний стол не обходится без шампанского, салата «Оливье», оранжевых мандаринов, горячего и других деликатесов.


Представляем вашему вниманию ТОП-5 самых вредных продуктов, которые могут испортить праздничное настроение и нанести вред организму. Начинаем свой «хит-парад».

1. Коктейли из алкоголя

novogodnie-koktejliПервое место, «заслуженно», получают алкогольные коктейли.

В разгаре праздника многие начинают весело «экспериментировать» с напитками, смешивая все, что оказывается под рукой.

В результате, после шумного застолья алкогольное отравление получают именно те, кто «миксовал» крепкий алкоголь с газированными напитками.

Кстати сказать, лимонад «ловко» маскирует вкусовые качества спиртного.

Человек, употребляющий коктейли пьет их в больших объемах, чем пил бы чистый алкоголь. Любители коктейлей пьянеют быстрее, но похмелье у них более «тяжелое».

Совет № 1.
Спиртное употребляем в меру. Любите коктейли? Пейте! Но употребляйте только один вид коктейля с обязательной закуской.

2. Майонез

salat-oliveВот мы и дошли до традиционных салатов под названием «Оливье» и «Селедка под шубой».

Кроме этих блюд почти все остальные имеют один и тот же ингредиент - майонез.

Да, он придает пикантный вкус и изюминку любому блюду, но быстро киснет.

К сожалению, в душном помещении, его качества быстро переходят в разряд «отравляющих».

Совет № 2.
Салаты и угощения с майонезом нужно употреблять в первую очередь или вовсе заменить на блюда, где используется оливковое и растительное масла.

3. Шампанское

shampanskoeНи один новогодний стол не может обойтись без шампанского — напитка, которым мы провожаем старый, и с торжественным боем курантов, встречаем Новый год.

Не правда ли, само откупоривание бутылки Шампанского — уже маленький праздник?

Есть в этом небольшое таинство и волшебство, когда у каждого гостя в руках оказывается веселый фейерверк из пузырьков, отсвечивающих от многоцветия красок на столе и праздничного оформления помещения. Оборотная сторона этого праздничного напитка — изжога.

Совет № 3.
Ограничиться в новогоднюю ночь всего одним бокалом шампанского. А тем, кто всегда начеку - не забудьте выпить две таблетки Гастала.

4. Жирное мясо

zapechenaya-svininaХозяйки в честь Нового года балуют своих домочадцев запеченной свининой, уткой с брусникой или в яблоках — главными блюдами, которые очень вкусны, но и жирны.

Наш желудок помимо попавших в него салатов и деликатесов, не может справиться с большим количеством жира.

Совет № 4.
Врачи рекомендуют заменить жирные сорта мяса на более диетические, такие как кролик, индейка или курица.

5. Мандарины

mandarinyМногие с детства помнят вкус и аромат сочных мандаринов - новогоднего лакомства.

Оказывается, их категорически нельзя употреблять людям, страдающим воспалительными процессами желудка, кишечника, слизистой. Противопоказаниями являются:

  • язва;
  • гастрит;
  • холецистит.

Если вы относитесь к данной категории людей — замените в Новый год мандарины другими фруктами.

С Новым годом, дорогие друзья!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *